スイムトレーニング🏊♂️
皆さんこんばんは🌇
12日ぶりに泳いできました🏊♂️
本当は金曜泳ぐつもりがプールまで行って財布忘れたの気づいて帰りました…
痛恨のミス
その日は再度行く気力はなく
腕立て伏せ50回と腹筋ローラー20回やって運動した気分にしました笑
ジムとか通ってないので基本自重でしか運動しません！
練習は普段月に3〜4回くらいがアベレージ
なのでそういう日になることもあるんです😅
我ながらほんとに趣味を満喫してるなーって感じですね👌
泳がなきゃいけない、筋トレをしなきゃいけないって言う概念がないので楽です✌️
本日のメニューはこちら
久々なので内容を詰め込みました。
メインを先に持ってきているのは身体がまだ元気なうちにやりたいからです！
あとはレース当日はアップを普段の練習ほど泳がないからです。
レースの日も大体いつも通りアップ→ドリルまでは一緒にしています。
ルーティンを自分の中で決めておくと
あれもこれもしなくて楽ですよ！
これは自分の中で培ってきたことの結果なので参考となれば👌
お昼は
蕎麦約1キロの富士山盛と天ぷらのセットいただきました😜
写真撮るのを忘れて残念…
お腹いっぱいです笑
あと3回泳げて試合に臨めたらいいかな！
慣れるまである程度一生懸命でやれるのも今回で最後だから、2023年のマスターズ世界ランキングトップ10に入れるようなタイム目指します👍
好きな短水路なので頑張ろう✌️
それでは🤲
美味しいものは幸せ🥴
皆さんこんにちは😃
平日休みっていいですね👍
基本どこも混んでないのでありがたいです！
本日は
トラットリア シェ ラパン
でランチをいただきました！
15組限定のランチセットです！
好きなパスタorリゾットを選んで食べれます！
スープ、サラダ、パン、デザート、ドリンクまでついております👌
どれも美味しく満足です👍
お供は
になります！
昨日は5大時計ブランドを載せましたが、
個人的に世界的に有名な時計ブランドは
ロレックス
オメガ
だと思ってます！
オメガはまだ持ってないのでいつか欲しいですね☺️
オメガΩは水泳の世界大会でのオフシャルパートナーですね！
正しい表現じゃなかったらすみません💦笑
日本だとワールドカップくらいですかね⁉️
SEIKOよりもバックプレートが狭いイメージがありますね🤔
まぁ日本に合わせて作られてないので当たり前か笑
それでは🤲
花粉がきてますね💦
皆さんこんにちは🌞
今年もスギ花粉が凄くなりそうですね😅
毎年毎年例年より多くっていつまで多くなるねん笑
共存していくしかありませんね🥲
今日のランチは
魚とカレーのお店で🐟
エビフライカレーをいただきました😄
お供はロレックス エアキング
です⌚️
オンオフ共に使える万能時計ですね♪
緑と黄色と黒がサイコーです✌️
前回の時計クイズですが
ロレックスはなんと
入ってないのです❗️笑
世界一有名な時計ですけどね笑
上には上がいるのです😅
ちなみに5大時計は
パテックフィリップ
オーデマピゲ
ヴァシュロンコンスタンタン
ランゲアンドゾーネ
上三つが3大時計になります！
うんちくなので少しはタメになりましたか⁉️笑
話は水泳になりますが
水泳も同じで上には上がいる
それは嫌でも思い知りますね…
所詮は井の中の蛙なのです…
勝負するならその土俵に立つのは当たり前ですよね。
言い訳だけ並べて、小さいところで満足する。
それじゃ ね 。
一流には一流の
二流には二流の
三流には三流の
理由がある。
私は三流ですけどね！笑
三流なりに頑張りたいと思います☺️
それでは👐
お昼ご飯🍚
皆さんこんにちは😃
本日はお休みなのでゆっくりしております👌
お昼にお寿司を食べました🍣
好きなネタを4種類選べて
好きな小鉢を選べるセットを頂きました🤲
えんがわが特に美味しかったです😊
ちかなり寿司
と言うところなのでよろしければ行ってみてください👍
お供の時計は
breguet マリーン 5517
一番のお気に入りの時計です⌚️
世界5大時計のブランドです🤲
クイズですが
高級時計で有名なロレックスは世界5大時計に入っているでしょうか⁉️
答えは次回で❗️
それでは🤲
はじめまして🌸
今更ながら blogを書いてみようと思い始めてみました😊
私は社会人として趣味で泳いでいる🏊♂️
みー すいむ
と申します。
少しだけ自己紹介します。
現役時代は日本水泳界では知らない方はいない大学の水泳部に所属していました。
ヒントは フジヤマのトビウオ
私自体のレベルはそうでもなかったんですがね笑
歴代の先輩や同期、後輩達は素晴らしい結果を残してくれていました。
私ももう少し上のレベルまでいけば見えた景色も違ったと思います笑
卒業後はそのまま新卒で社会人になりまして本年で8年目になります。
引退後は全く泳がず三年経った時に横浜の市民大会に出てみようとなりそこから再開しました🏊♂️
意外と悪くない結果だったんですよね笑
それからは月に1〜4回くらいのペースで泳いでいます。
頻度で言えば現役時代の10分の1から40分の1ですね笑
それでもある程度のタイムが出せているので少しびっくりしています😅
今後もマスターズをメインに趣味として継続できていければなと思っています❗️
纏まりのない自己紹介で申し訳ありません。
ライティング能力も上げられたらいいなって思っているので生温かく見守ってください笑
毎日の更新には至らないかもしれませんが、主に水泳の試合や練習、日常生活、思う事などを綴らせていただきますのでよろしくお願いします🤲
