スポマス🏊
皆さんこんばんは🌇
楽しい出来事は一瞬で終わりますね…
先週は福井県にて日本スポーツマスターズといういわゆる大人の国体に参加してきました👌
月1.2回と泳ぐ回数が減っていたのでタイムはあまり求めないようにしてましたが、意外と昨年よりも速く泳げてびっくり🫢
納得できればいいかなと言うよりは、もっと練習したらどうなるんだろうと逆に可能性を感じました🙄
距離的やウエイトトレーニングなど。
まぁ多分やりすぎても良くない体質なのでほどほどがいいんでしょうが笑
個人とフリーリレーで2連覇できたのは素直に嬉しかったです🥇
ただ足を引っ張ってしまった種目は反省💦
また来年も出ようと思っているので適度にゆる〜く続けていきたいなと思います👌
リベンジを兼ねて来月、再来月とまたレース予定🗓️
短水路各種目マスターズランキングトップ10に入れるようにがんばろ👏
おそらく今ランキング10入りしてそうなのは
50fr.100fly.100im.200fly.200im
100fly、200im
かな〜
全種目で入っていたらかっこいいよね😎
それでは👍
雨が続きますね☔️
皆さんこんにちは🌞
週末から雨が続きますね☔️
まるで梅雨みたいですね。
花粉症にはありがたいですが、晴れたときが少し怖いですね😅
車も汚れるので花粉は本当に嫌です。
洗う→花粉→みっともないからまた洗う
エンドレスです😅
先日久しぶりに国際プールで泳ぎました♪
内容はこちら
基礎的な内容ですね。
強化というよりは維持。
国際は道具が使えるのでいい👍
フィン脱いだ後の空回り感嫌いなんですよね笑
仕事に余裕が出てきたらまた泳ぎ出そうかなと✌️
趣味の継続大事👌
先日最後の辰巳も結局出れずに終わってしまったので悔やまれますが、今後アクアティックセンターで泳げるようになるのでそれはそれで楽しみですね😊
いつになるかは未定ですが笑
それでは🤲
久々に泳ぎました🏊♂️
皆さんこんばんは🌆
1ヶ月ぶりにて泳ぎました🏊♂️
内容は↓
現状を見るための泳ぐだけの内容。
息は結構上がってるし、結構疲れました笑
久々にしては泳げてるかなって感触だけど、試合の予定がないので目標がない状態だと強化するって感じにはなりませんね笑
まだ様子見で世界マスターズエントリーしてませんが、このままエントリーすることもないまま終わりそうな予感も…
仕事を言い訳にするのも良くないんですがね…
平日ど真ん中に何日も休むって難しくないですか❓笑
なのでスポーツマスターズを今年のメインに絞ってみようと思います。
大人の国体なので楽しいです😆
まだ出るのを諦めたわけではないので今後の情勢見つつですね！
そー言ってるとエントリーまだまだ先だけど、定員になるんだろうなぁ笑
まぁ出場できそうならする、無理なら違うところを目標にする❗️
それでいいかなって❗️
それでは🤲
祝 日本一 🇯🇵
皆さんこんにちは🌞
花粉は相変わらずひどいですね〜…
毎日が辛い…
GWくらいまでは我慢かなー😅
FINAマスターズ世界ランキングが発表され、
タイトルの通り日本ランキング🥇になりました🤲
マスターズは年齢区分ごとに競う競技です！
水泳競技の現役を退いてしばらくして社会人として参加、大人から水泳をスタートする方、現役で競技をやっていると様々な方が入り混じってます。
2022年結果↓
100個人メドレー
世界ランキング4位
日本ランキング🥇
100バタフライ
世界ランキング🥉
日本ランキング🥈
100バタフライ
世界ランキング6位
日本ランキング🥈
200個人メドレー
世界ランキング10位
日本ランキング4位
と世界ランキングで4つTOP10入り👌
日本ランキングは他の種目も載っていると思いますが、世界ランキングから見て暫定の順位です。
趣味で全国大会と年間通しての日本一は嬉しいですね😆
今年も充実できるように！
と言いたいところですが前回の大会終了から一度も泳げていません笑
水泳が仕事や関わってる人は嫌でもプールに行きますが、趣味だとなかなかそう言う時間も取れないですね😅
まぁ言い訳はともかく
継続して日本一になれるように気楽に頑張ります👍
記録を見る限り速い人は速い！
色々泳げてトップなのは純粋にすごい！
見習って頑張ります🫡
世界一には届きませんでしたが🥉が一つあったので良しとしましょう笑
それでは🤲
出会いと別れ🤲
皆さんこんばんは🌆
もうすぐ3月ですね🌸
年明けからもう2ヶ月も経つと考えると月日は早いですね💦
ジャネーの法則でしたっけ❓
人は20歳までに感じる長さとそれ以降の長さは20歳までの方が長く感じるだったかな？
確かに社会人になってからの今までと小学生を比べると小学生の方が長か感じるかもしれません🤪
話を戻しまして
この度人事異動で異動となりました😅
わかってはいましたがやはり異動はあまりいいものではないですね…
期待もありますが、不安な方が大きい
それが普通ですよね❓
新天地でも頑張りたいと思います✌️
出会いもあり別れもあるそんな春のシーズンの幕開けですね💡
身体には気をつけて生活しましょう😌
ちなみに私は試合終わってから2週間泳いでいないです笑
週一トレーニングではなく
月1〜4回ですね笑
夏の目標に向けて少しずつやれればなと！
泳ぎが出来なくても自重トレーニングで補う💪
またマスターズ日本一に向けて頑張ります🏊♂️
先日イベントでハチミツを買ってみました🐝
一般的なハチミツは液体ですが、固形に近いものでした！
体に良さそうだったのでハチミツにしては高価なものですが購入🤲
マヌカハニーみたいに薬っぽくはなく、どちらかというと甘みのあるバターみたいな感じですね😜
美味しいので良かったら調べてみてください☺️
それでは🤲
