皆さんこんばんは 1ヶ月ぶりにて泳ぎました‍♂️ 内容は↓ 現状を見るための泳ぐだけの内容。 息は結構上がってるし、結構疲れました笑 久々にしては泳げてるかなって感触だけど、試合の予定がないので目標がない状態だと強化するって感じにはなりませんね笑 ま…